Hi, ich bin Marius
Schön, dass du hier bist! Ich freue mich darauf, meine Begeisterung für Achtsamkeit und Meditation mit dir zu teilen!
Bevor ich zur Meditation gefunden habe, war ich oft orientierungslos und fühlte mich nicht wirklich mit mir selbst verbunden. Ich hielt stark an alten Mustern und Erfahrungen fest, die mir zwar vertraut waren, mich aber innerlich blockierten. Der Wunsch nach Klarheit und einem tieferen Zugang zu mir selbst wurde immer stärker und war begleitet von der Sehnsucht, ein erfülltes Leben zu führen.
Dieser Weg führte mich vor 7 Jahren zu meinem ersten 10-tägigen Vipassana-Kurs. Diese Erfahrung hat mein Leben nachhaltig verändert und die Welt der Achtsamkeit und Meditation in mein Leben gebracht. Durch jahrelange Praxis, intensive Retreats und meine Ausbildung zum Meditationslehrer habe ich viel gelernt und das enorme Potenzial der Achtsamkeitspraxis am eigenen Leib erfahren. Gleichzeitig kenne ich die Herausforderung, das regelmäßige Praktizieren in den Alltag einzubauen. Als Vollzeit-Arbeitnehmer, Vater und Ehemann habe ich mich oft gefragt: Wie kann ich Achtsamkeit praktizieren, dass sie wirklich alltagstauglich, nachhaltig und tiefgehend ist?
Heute weiß ich:
Mit der richtigen Begleitung und Struktur kann Meditation & Achtsamkeit leicht in den Alltag integriert werden und für jede:n einen Mehrwert bieten! Genau das möchte ich dir mit meinem Angebot vermitteln.
Hi, ich bin Marius
Schön, dass du hier bist! Ich freue mich darauf, meine Begeisterung für Achtsamkeit und Meditation mit dir zu teilen!
Bevor ich zur Meditation gefunden habe, war ich oft orientierungslos und fühlte mich nicht wirklich mit mir selbst verbunden. Ich hielt stark an alten Mustern und Erfahrungen fest, die mir zwar vertraut waren, mich aber innerlich blockierten. Der Wunsch nach Klarheit und einem tieferen Zugang zu mir selbst wurde immer stärker und war begleitet von der Sehnsucht, ein erfülltes Leben zu führen.
Dieser Weg führte mich vor 7 Jahren zu meinem ersten 10-tägigen Vipassana-Kurs. Diese Erfahrung hat mein Leben nachhaltig verändert und die Welt der Achtsamkeit und Meditation in mein Leben gebracht. Durch jahrelange Praxis, intensive Retreats und meine Ausbildung zum Meditationslehrer habe ich viel gelernt und das enorme Potenzial der Achtsamkeitspraxis am eigenen Leib erfahren. Gleichzeitig kenne ich die Herausforderung, das regelmäßige Praktizieren in den Alltag einzubauen. Als Vollzeit-Arbeitnehmer, Vater und Ehemann habe ich mich oft gefragt: Wie kann ich Achtsamkeit praktizieren, dass sie wirklich alltagstauglich, nachhaltig und tiefgehend ist?
Heute weiß ich:
Mit der richtigen Begleitung und Struktur kann Meditation & Achtsamkeit leicht in den Alltag integriert werden und für jede:n einen Mehrwert bieten! Genau das möchte ich dir mit meinem Angebot vermitteln.
Focus Factory? Was ist das?
Das Fitnessstudio für deinen Geist
Die Focus Factory bietet Dir ein umfangreiches Angebot, um Meditation und Achtsamkeit zu praktizieren. Ob in einer 1zu1 Begleitung oder in der Gruppe. Ob Online oder Offline. Hier gibt's für jeden das passende Angebot.
Ein Raum für Neulinge bis Fortgeschrittene
Die Angebote der Focus Factory richten sich speziell an Menschen, die am Anfang ihrer Reise der Meditations- und Achtsamkeitspraxis stehen oder auf ihre bisherigen Erfahrungen aufbauen wollen.
Die Anlaufstelle für eine achtsame Arbeitswelt
In Zusammenarbeit mit Mindfulife biete ich Unternehmen & Institutionen ein individuelles Angebot an Workshops, Vorträgen und Meditationstrainings.
