Hi, ich bin Marius
Seit meiner ersten tiefgehenden Meditationserfahrung innerhalb eines 10-tägigen Vipassana-Kurses vor 7 Jahren hat mich die Welt der Meditation und Achtsamkeit fasziniert. Durch jahrelange Praxis, eigene Retreats und meine Ausbildung zum Meditationslehrer habe ich viel gelernt und das unfassbare Potenzial der Achtsamkeitspraxis am eigenen Leib erfahren können.
Gleichzeitig kenne ich die Herausforderung, das regelmäßige Praktizieren in den Alltag einzubauen. Als Vollzeit-Arbeitnehmer, Vater & Ehemann habe ich mich oft gefragt: Wie kann ich Meditation so praktizieren, dass sie wirklich alltagstauglich, nachhaltig und tiefgehend ist?
Heute weiß ich:
Mit der richtigen Begleitung und Struktur kann Meditation & Achtsamkeit leicht in den Alltag integriert werden und für jede:n einen Mehrwert bieten! Genau das möchte ich dir mit meinem Angebot vermitteln.
Focus Factory? Was ist das?
Das Fitnessstudio für deinen Geist
Die Focus Factory bietet Dir ein umfangreiches Angebot, um Meditation und Achtsamkeit zu praktizieren. Ob in einer 1zu1 Begleitung oder in der Gruppe. Ob Online oder Offline. Hier gibt's für jeden das passende Angebot.
Ein Raum für Neulinge bis Fortgeschrittene
Die Angebote der Focus Factory richten sich speziell an Menschen, die am Anfang ihrer Reise der Meditations- und Achtsamkeitspraxis stehen oder auf ihre bisherigen Erfahrungen aufbauen wollen.
Die Anlaufstelle für eine achtsame Arbeitswelt
In Zusammenarbeit mit Mindfulife biete ich Unternehmen & Institutionen ein individuelles Angebot an Workshops, Vorträgen und Meditationstrainings.